为打造和谐温暖的班级氛围，增强班级内部凝聚力，营造良好的班风和班级文化，提升学生心理健康素养，我院各新生班级在班主任的指导下召开了“心相遇”心理健康教育主题班会，全体新生积极参与。

   各班级紧密围绕“念过往、敬当下、向未来”三个方面，引导新生分析总结，积极探索。通过分析理想中的大学生活与现实中的大学生活的差异，探索新生可能出现的心理困扰，并积极引导新生学会解决心理问题的办法：一是调整生活习惯；二是培养积极情绪；三是拓展人际交往；四是学会时间管理；五是领悟生命的意义。

   本次心理健康教育主题班会有效缓解了新生的心理波动，帮助学生更好地适应新生活。同学们纷纷表示，此次主题班会收获颇丰，在轻松愉快的氛围中学到了心理健康知识，认识到自己在心理健康方面存在的困扰，同时也学到了应对心理问题的积极策略。未来，将以饱满的状态迎接崭新的大学新生活。（图/文：孟影   审核：吴敬）